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カウンセリング |
人体の構造は基本的に皆同じですが、それぞれの生活環境などにより 一人一人違った状態にあります。身体の内側から若返らせる為にも、まずは一 人一人の状態を確かめるために、しっかりとしたカウンセリングを行います。 |
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発汗 |
ゲルマニウムベッドでの発汗を行っていきます。発汗の目的は２つあり、まず１つは体内の老廃物を皮脂腺から排泄する事と、２つ目はマイナスイオンの空 間の中で発汗することにより日々の冷えやむくみを改善し血行の良い状態に していくことです。 |
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リンパマッサージ |
リンパ管とは、血液から老廃物や不要な水分などを回収して体外へ排泄する器官で『身体の下水道』とも言われています。そして、その中を流れるリンパ液 が冷えやコリなどによって滞ると、やせにくくなるだけでなく内臓機能をも衰えてきます。そこでＳＴＥＰ3ではまず初めに、神経やリンパを刺激し身体を活性化させ ていきます。 |
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老廃物の排泄 |
私たちの体内には呼吸や食べ物などで取り入れた養分を上手く排泄できずに 老廃物として残っているものがたくさんあります。ＳＴＥＰ４では、リジュベネーション ウォーターを使い、リンパの流れに沿ったハンドマッサージで普段排泄することの できない皮脂腺からこれらの毒素を排泄していきます。 |
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骨格の矯正 |
実は出産を経験されたほとんどの女性が骨盤が開いてしまっています。もちろん出産を経験されていない方にも骨盤が開いている方はいらっしゃいますが、骨盤が開くということはＯ脚やＸ脚、背骨の歪みや姿勢の歪み原因にもなります。ＳＴＥＰ ５では骨格を矯正することにより、美しく健康的なスタイルを作っていきます。 |
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筋肉矯正 |
生活習慣や職業等によって筋肉量のバランスが人それぞれ違いますが、このバ ランスが悪くなってしまうと正常な骨格を維持できなくなってしまいます。また骨格 だけを矯正したとしても筋肉も矯正しなければ筋肉が骨を引っ張り、骨格がまた歪ん できてしまいます。ＳＴＥＰ６では筋肉を矯正し美しく健康的なスタイルを維持できる ようにしていきます。 |
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