ボディメーキングについて | クリニカルエステサクライ(熊本)のよくあるご質問

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冷えとは、血液が末端まで行きわたらず、体を温めるエネルギーが弱まっていることが原因で起こります。なぜなら、生まれたばかりの赤ちゃんや子供に冷えは起こっていないからです。過度のストレス・偏った食事・冷たいものの飲みすぎなど大人になった人におきる症状で、ほぼ日常生活に悪い原因が含まれています。冷えがあると血管が収縮して、血行不良になります。そうなると体の細胞に必要な養分や酸素が十分に届きません。その必要なものが行き届かなくなると、疲労物質も体内に居座ってしまい、細胞の機能が落ちたり、狂ってしまいます。

滝や噴水の側、または渓流などの水の多い場所で、すがすがしい気分になった経験はありませんか？それは、このような場所の周囲がマイナスイオンを豊富に含んだ空気だからなのです。現代社会は、電磁波やタバコの煙が立ちこめる所、大気汚染された場所など、プラスイオンの多い環境で生活しています。こうした状況ではめまい・吐き気・イライラ・不眠や、さらに酷くなると肺がんやアレルギーなどの病気にも発展します。そんな中でマイナスイオンの多い空気は、細胞内に酸素と栄養素を吸収しやすくし、しかも、老廃物を出しやすくして細胞の活性化をしてくれます。

頭には身体全体の中で一番血管が多く、細胞分裂も盛んなので、老廃物もたくさん溜まります。そして、その髪にはメラニンといわれる内部組織があるのですが、頭皮をきちんとケアして抜け毛をなくすことによって、メラニンの減少が少なくてすむことから、抜け毛のない方が白髪になりにくいといわれています。リジュベネーションスカルプは老廃物も一緒に取り除いていくので、そうやって健康を取り戻した頭皮は、肌自体が引き締まるので、一緒におでこなどのシワも消えます。

老廃物は皮脂腺というところから排泄されます。
その排泄された老廃物には、亜鉛や水銀などの有害物質や食品添加物などが含まれています。リジュベネーションウォーターは皮膚に塗ると毛細血管から吸収し、真皮にある皮脂腺で老廃物と反応し、それらを包み込み、透明だったリジュベネーションウォーターが白く濁って出てきます。

リンパとは、血液から老廃物や不要な水分を体外へ排出する器官です。そして、このリンパを流れているリンパ液の速度は非常に遅く、非常に詰まりやすいものです。そのリンパが滞ると、痩せにくくなるだけでなく内蔵機能も悪くなります。肩こりや腰痛は多くの場合、筋肉の緊張と疲労によって新陳代謝が悪くなるために起こります。ですので、リンパマッサージによって神経やリンパ、ホルモンなどを刺激すれば体が活性化し、内蔵機能も高まり、脂肪燃焼しやすい体に生まれ変わります。

有酸素運動は、代謝がよくなり中性脂肪が下がり善玉コレステロー値が上がります。高血圧や糖尿病の予防・ストレス解消にもなります。酸素を取り入れながら長い時間行う運動です。無酸素運動は、呼吸を余りしないので空気を取り込まず心拍数や血圧が上がる運動で、筋肉をつけるのには最適です。身体の引き締めをされたい方は無酸素運動を、ダイエットをされる方には脂肪の上に筋肉を付けてしまうとかえって脂肪が落ちにくくなるので有酸素運動をお勧めします。ちなみにリジュベネーションのゲルマニユウムベッドでは約２時間分の有酸素運動したのと同じ効果が得られます。